2020/02/20
【生理期冷知識 #6】
生理期來,巧克力吃好吃滿的妳🍫一定要看這一集!
止痛藥💊該不該吃,什麼時候吃?讓醫生告訴妳
0:41 別傻了,生理期大吃,當然會胖...
1:37 喝熱飲的確能止痛
1:52 經痛發作才吃藥,藥效就來不及了
2:19 「有氧運動」緩和經痛最有效
這集繼續請到美人魚婦產科診所的院長~郭安妮醫師~來告訴妳!
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👉生理期教育,就是學習性教育的基礎!
我接下來每週都會發佈一些生理期不為人知的冷知識
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